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学校通过户外拓展活动锻炼学生的抗压能力是一种有效的方式。这些活动能够帮助学生面对挑战和困难,从而提高他们的心理韧性。在活动中,学生可以学习如何应对压力、调整心态,并在团队合作中培养解决问题和适应环境的能力。通过户外拓...