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通过体育锻炼可以有效提高学生的协调与平衡能力。通过设计有针对性的训练项目,如平衡训练、体操、舞蹈等,可以帮助学生锻炼身体的灵活性和稳定性。户外运动如徒步、攀岩等也有助于提高学生的平衡能力。这些活动不仅锻炼学生的肌肉,...